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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐏，透露两人在训练中合作的相关情况🐢🐈🐭。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦛🐅，但从未接触过像托尼这样的球星🐍，我非常感谢他的信任🦧，这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐘🐱‍🚀，我想在这里成为传奇，想象一下🐂🐮，我从未接触过那种级别的球员🐆。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐔，我把一切都准备得很完美🐾，把所有东西都擦干以防滑倒🐊。想象一下如果他受伤了🦧，那种级别的球员多贵啊🐹。""我立即感受到了他的信任🐊。他告诉我🐩，放松🐪🐨，如果他的兄弟信任我🐏，他也信任我🦛。从那时起🐘🐼，我们就配合得很好🐻🐾，像一个团队🦨🐅🐮。""我们确实改变了一些事情🐩🦒。这并不是大的改变🐖，因为他一直做得很好🐅，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦒，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐻。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐷🐎🐏。比赛结束后🐷🦁🦎，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐯，这种放松对他帮助很大🐍。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐊。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒。他的骨头硬度像石头一样🐾，当前锋们和他相撞时……嗯🐕，就像撞到了石头🦍。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦏。他非常敏捷、快速🦍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐄。""他准备好打70场正式比赛了🦒🐒，尽管所有球员都需要休息🐒🐑。他也一样🐏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦄🐭🐹。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐁🐔，这还不错🦒🐍，因为马德里夏天的条件非常严苛🐍🦍。我们训练得很好🐊。托尼有点像皇马🦌。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐻🐻，正常情况下会稍微放松一下🦌，谈论第15冠……但不🦡，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐘🐊。这令人难以置信🐊，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦏，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐯🐈🐴，需要什么🦛🐮，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐪🐿，他还有一个出色的头脑🦄🐯。他非常聪明🐀🦒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐈，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦛🐨，他可能是个疯子🐕🦒，但要正确理解。对我来说🐁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕‍🦺。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐺。他真的很擅长讲故事🐀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐷，既激动人心又非常有趣🐑🐢。“我认为因为他的性格🐨🦁🦛，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐕‍🦺，因为他能营造很好的氛围🐃，而且是一个领导者🦒🐭🐈。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐪🐇。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐾🦙🐆。“是他上场比赛🐎🐾，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦏🐁，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷。"🐇🐷
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评论
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